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炎炎夏日,夏季臉部保養”缺一不可”

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可解決熬夜後眼睛浮腫如同金魚，敷膜塗抹眼霜都不能解決，不妨回歸古法，利用中醫倡導的「經絡美容學」，令雙眼迅速消除水腫，恢復明眸亮采。
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如果我們每日在睡前用經絡按摩面部的美容手法來按摩皮膚，就會有溫經通絡，消積散瘀的作用，可使面部表皮死細胞脫落，鬆弛的肌肉恢復正常，改善汗腺與皮脂腺的功能，加速淋巴和血液的流動，促進新陳代謝，促進細胞再生能力。不過要注意的是，面部美容手法要適中，不宜急，不宜緩，不宜輕，不宜重。
Step1. 點按攢竹穴
　　雙手握拳並反轉，用大拇指點按攢竹穴，按下後保持1-2秒再鬆開。然後以攢竹穴為起點，彎曲手指用食指關節慢慢由眉峰開始按壓到眉尾，沿此線路反覆推摩。點按攢竹穴能讓因疲勞而下垂的眼瞼也得到提拉。
Step2. 按揉絲竹空穴
　　以食指輕輕按揉眉梢凹陷處的絲竹空穴，向下延伸至耳門穴，沿此線路反覆推摩2-3遍。中醫認為寒濕水氣會由絲竹空穴匯入「三焦經」，造成眼睛與腮部的浮腫以及身體水腫。按摩疏通三焦經，去水腫效果明顯。
Step3. 按摩瞳子髎穴
　　彎曲食指，用指關節點按瞳子穴（眼睛外側一厘米處）。瞳子穴是寒濕水氣積聚的「小基地」，以瞳子穴為基點輕輕向外按揉，能幫助促進眼部血液循環，有利於減少色素沉澱，還能消滅小細紋！
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